Adler și Complexul Inferiorității

“Follow your heart but take your brain with you.” – Alfred Adler

Chiar dacă nu ești familiar cu literatura de specialitate – sau cu Adler în general – mai mult ca sigur ai auzit cel puțin o dată-n viață conceptul de „complex de inferioritate”.

„Ai un complex de inferioritate. Suferi de un complex de inferioritate. Se comportă așa fiindcă, de fapt, în interiorul lui, se consideră inferior.”

Și multe alte propoziții de diagnostic de la oricine care nu te prea agreează.

Adlerian Graphics for Brief Therapy: Overcoming Self-Discouragement - Alfred  Adler Institute of Northwestern Washington
Diagramă a depășirii descurajării statornice de sine

Totuși, nimeni nu prea îți explică ce anume e complexul ăsta, lăsându-te doar cu ideea că nu e de bine.

Ceea ce nu e întocmai corect.

Și nu e corect întrucât, după autorul acestui bine-cunoscut complex Alfred Adler(n. 7 februarie 1870 – d. 28 mai 1937), complexul de inferioritate stă în spatele fiecărei motivații umane.

Cu alte cuvinte, cauți mereu să fii mai competent, mai inteligent, mai valoros – de succes – în general pentru că ești de părere că nu ești îndeajuns de bun în prezent, în forma pe care o ai la momentul actual.

wallpaper – Suave Blog Name

Ăsta e, mai exact, complexul de inferioritate:

Un termen psihologic care denumește sentimente puternice și constante de inadecvare, de deficiență, de inferioritate în raport cu ceilalți, sentimente care nu de puține ori te fac să fii timid, retras, nesigur pe tine, laș, reticent etc.

Cu alte cuvinte există o barieră între tine și potențialul Tu(pe care Adler îl numește Eu-Ideal i.e versiunea ta cea mai bună, pe care visezi s-o faci realitate în fiecare zi) care te împiedică să funcționezi la maximum.

Theories of Counseling - Adlerian Therapy - YouTube
Evident, ne rezumăm aici numai la complexul de inferioritate, fără să intrăm în toată teoria adleriană – ceea ce posibil să fie o greșeală – deoarece, aidoma celei jungiene, e foarte vastă.

Trebuie să se facă distincția între:

Un complex de inferioritate acut, negativ, distrugător și unul obișnuit, sănătos și productiv.

Cel dintâi are, de obicei, efecte nefaste asupra individului, făcându-l să fie prins într-un cerc vicios al descurajării constante de sine:

(1)Simt/Cred că nu pot -> (2)Din cauza asta nici nu încerc -> (3)Nimeni nu mă susține – vezi diagrama cu cele două cercuri de mai sus.

How to Break the Vicious Cycle of Reactive Management by @Get_Lighthouse

Cel din urmă e tipul de complex care ne împinge înspre a fi mai buni. Înspre a ne testa limitele, înspre a fi mai productivi, înspre a fi superiori stării noastre curente, indiferent care și cum ar fi aia, toate astea având loc tot în cadrul unui cerc, de data asta benevol:

(1)Simt/Cred că pot ->(2) D-asta și încerc neîncetat ->(3) Mă încurajez singur.

BIBLIOGRAFIE:

What is Adlerian Therapy? – Dr. Grande

Individual Psychology – Britannica

Individual psychology – Wikipedia

 ‘Inferiority Complex’, in Richard Gregory ed., The Oxford Companion to the Mind (1987)

Inferiority complex – Wikipedia

„Inferiority Complex”. – Alleydog.com

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s